Evlilik dışı İlişkiler

Evlilik dışı İlişkiler
19 Mayıs 2020 - 12:01



Romantik ilişki içerisinde bulunan çiftlerden herhangi birisinin, partnerinden habersizce, ilişkiye üçüncü bir kişiyi dahil etme durumunu aldatmak olarak nitelendirebiliriz. Bu durum hem cinsel hem de duygusal yönden gözlemlenebiliyorken, bireyler bu süreçte neler yaşıyor, hangi sebepler bunu yapmaya itiyor, cinsiyete bağlı olarak aldatılma oranları değişir mi, kişiler nasıl duygu durumuna giriyor? gibi merak edilen soruların yanıtlarını beraber inceleyelim.

Aldatılma Sürecini Bireyler Nasıl Deneyimleniyor?

Süreç çoğunlukla her iki taraf için de yıpratıcı olabilmekle beraber psikolojik açıdan bakıldığında maruz kalan açısından bir şok ve yıkım yaratabilmektedir. Kişi başta yaşadığı bu durumu anlamlandıramayabilir ve partnerine karşı yoğun bir öfke duygusu besleyebilir. Olayın ardından süreci anlamlandırmaya çalışacak olan birey, neden böyle bir olay ile karşı karşıya geldiği sorusuyla zihnini meşgul ederken, beraberinde ardı arkası gelmeyen bir düşünce akışına da maruz kalabilmektedirler: ‘’Bende olmayıp, onda olan şey neydi? Benim ondan neyim eksikti’’ tarzı çarptırılmış düşüncelere girip kendisini bir kıyaslama içerisine sokabilir ve sonucunda da kendisini yetersiz hissedebileceği bir döngüye adım atmış olur. Bu düşünce tarzının yaratmış olduğu duygularla baş etmekte zorlanan birey, aynı duyguları partnerine yaşatacak bir intikam planı
içerisine girebilir fakat bu karar olayın sıcaklığıyla ve oluşan duyguların yoğunluğuyla alakalı olup, bir süre bekletildikten sonra daha sağlıklı kararlara dönüştürülebilecek bir dönemeçtir.

Erkekler mi Kadınlar mı Daha Çok Aldatıyor?

Sizlere, ‘erkekler mi daha çok aldatır kadınlar mı?’ diye bir soru yöneltsem cevabınız ne olurdu? Büyük ihtimalle çoğunluk bir kesim erkeklerin çok yüksek oranda olduğunu söylerken, kadınlarda çok daha az gözlemlendiği yönünde bir yanıt verirdi. Fakat yapılan araştırmalar durumun pek de böyle olmadığını, iki
cinsiyetin de aldatma oranlarının birbirlerine eşit sayılacak oranda yakın olduğunu gösterir niteliktedir. Bu bilgiye ek olarak da; ‘aldattığımdan eşimin haberi olmayacağını bilsem aldatırım’ diyenlerin oranı da bir hayli yüksek. Peki erkekler ve kadınların aldatma biçimleri birbirinden nasıl farklılık gösterdiği hakkında bilginiz var mı? Yapılan araştırmalar erkeklerin daha çok cinsel yönde aldatırlarken, kadınların ise duygusal olarak aldattığı yönünde çalışmalar elde
etmişlerdir.

Romantik İlişki İçerisinde Bulunan Bireyler Neden Aldatırlar?

Aldatan partnerlerin, neden aldattığı yönünde bireye bağlı olarak değişkenlik gösterecek birçok sebep olabilir. Bunlardan bazılarını sıralayalım:
-Bireyin, partnerine karşı duygularında zamanla azalma göstermesi,
- Alkol alımına bağlı olarak yaşanılan sarhoşluğun etkisi ve uygun ortamın var oluşu,
-Cinsel Tatminsizlik,
- İlişkinin gidişatından sıkılıyor oluşu ve hayatına yeni heyecan katmak istemesi,
-Psikolojik rahatsızlığa bağlı olarak yaşanılan dürtüsel davranışlar, kişilik
bozuklukları ve bireyde cinsel bağımlılığın var oluyor oluşu, bağlanma problemleri gibi sorunlar
-Karşı tarafın partnerinden ilgi görememesi, duygusal yoksunluk yaşıyor olması
-Sık yaşanılan çatışmalar ve uyuşmazlıklar, kendilerini birbirlerine ifade etmemekten kaynaklı bazı sorunlar ve birbirlerine olan saygının yitirilmesi gibi birçok faktör etkili olabilmektedir.

Aldatma Sonrası Neler Yapılabilir?

Bu dönemde yapılması gereken en sağlıklı durum, biraz olayın soğumasına izin tanıyıp, sonrasında ilişkiyi yeniden yapılandırmak yönünde olacaktır. Kişi bu süreçte kendinde yaşamış olduğu düşünce ve duyguları fark edip, her ne kadar rahatsızlık veriyor olsa da onlardan kurtulmaya çalışmadan, içlerinde o
duygulara yer açmalı ve yaşadığı olayı idrak edebilmek adına kendisine zaman tanımalıdır. Neye ihtiyacı olduğu sorusunu kendisine yöneltip bunun keşfine çıkabilir. Ayrıca bu süreçte bir çift terapistine başvurmak sürecin daha kolay yönetilmesine de olanak sağlayacaktır. Her aldatılma ayrılma ile
sonuçlanmayarak, aksine verilen kararlar ve ilişkinin dinamiği doğrultusunda, kurulan bağlarda artış da görülebilmektedir. Bu dönem özellikle aldatılan çiftin zihninde merak duygusuna bağlı olarak bir
sürü soru belirmektedir. Olayın detayları hakkında en ince ayrıntısına kadar bilgi edinmek isteyebilir fakat bu tarz durumda en minimum düzeyde bilgi vermek en sağlıklı durum olacaktır. Son olarak bahsedeceğim nokta ise; olay sonrası maruz kalınan toplum ve çevre baskısıdır. İki kişinin yaşamış olduğu bu ilişkiye herkes bir yorum getirebilmektedir fakat yapılan bu yorumlar o kişinin deneyim ve bakış açısına bağlı olaraktan yapılacak bir değerlendirme olduğu unutulmamalı ve iki kişinin yaşadığı sorunları kendi aralarında konuşuyor olması süreç açısından çok daha verimli olacaktır.

Bu yazımda siz değerli okuyuculara aktaracaklarım bu kadardı. Diğer
yazılarımda buluşmak dileğiyle…

Psikolog Büşra Nur Turan
Mail: turanbusranur@gmail.com

YORUMLAR

  • 0 Yorum